Nombre del autor:Mar Díaz

Teóloga, Master en Psicopedagogía del crecimiento emocional, afectivo y espiritual. Profesora, formadora y bloguera.

Dignidad personal, amor propio

DIGNIDAD PERSONAL Y AMOR PROPIO

La dignidad personal y el amor propio,  están íntimamente relacionados. Ambos se basan en tomar conciencia de que nuestra valía personal, se basa en el amor propio. Por dignidad tomamos decisiones en nuestra vida que vayan a favorecer el desarrollo de nuestra valía. Nuestras capacidades humanas ayudan a humanizar los grupos humanos a los que [...]

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Libélula de Origami

EL ORIGAMI PARA CRECER POR DENTRO

El origami puede ser una forma de crecer por dentro. Todos los trabajos manuales, pueden ayudarnos a crecer por dentro, porque nos mantiene concentrados. Esta técnica japonesa, para crear figuras con papel plegado, tiene muchos beneficios para el desarrollo de nuestra interioridad. Toda técnica creativa que nos ayude a desconectar la mente de pensamientos negativos y

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CRECER EN INTELIGENCIA ESPIRITUAL

No hay un camino igual para todos, cada quien tenemos que descubrir el nuestro. Una de las claves para crecer en inteligencia espiritual es escuchar las señales de la vida, tener una curiosidad sana por comprender lo que sucede a nuestro alrededor y también lo que nos sucede por dentro en relación a los acontecimientos.

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ENCIENDE TU LUZ

Enciende tu luz, es una metáfora para animarte a vivir según tu conciencia. Encender la luz es un gesto cotidiano que hacemos cuando entramos a casa. Cuando entramos en una habitación oscura, cuando conducimos sin visibilidad. Enciendes la luz cada vez que lo necesitas. La luz , nos aporta, alegría, calidez, alarga nuestros días. Podemos

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El mar y su misterio, contemplar el mar.

LA NATURALEZA NOS HABLA

La naturaleza nos habla. La paz está al alcance de todos y la naturaleza nos conecta. Sin embargo, si no hacemos lo posible para conectar con ella, no encontraremos la paz. La naturaleza nos habla, nos transmite vida. No basta con observar, hay que saber contemplar. Cuando estamos en contacto con la naturaleza, sentimos que

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No violencia

«EL ODIO QUE DAS»

Hay películas y libros, que ayudan a vivir con fuerza y solidez. «El odio que das», es el título de un libro, que se ha llevado al cine. El cine es uno de los medios de comunicación más poderosos que existen. Nos ayuda a potenciar lo mejor de nosotros mismos. Me marcó la adolescencia ver

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SALIR DE LA OSCURIDAD

Salir de estructuras familiares enfermizas y rompedoras de vidas es posible. Salir de la oscuridad. Vivir y ser feliz es posible. Pero no es fácil. Iremos encontrando pequeñas luces encendidas en medio de la oscuridad que nos ayudarán a orientar el camino de salida. Cuando haya más luz y más fuerza, salir será el único

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estrella de mar

ESTRELLA DE MAR

Hoy por primera vez en mi vida, caminando por el mar, encontré una estrella de mar. Me sorprendió, porque estaba en perfecto estado.  Me senté junto a ella y mi primer movimiento fue tocarla para llevármela. No esperaba que se moviera, Una estrella de mar, no vive mucho tiempo fuera del agua. Era raro, debería

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