Psicología

La psicología estudia los comportamientos humanos y las bases del desarrollo humano y grupal para mejorarlo y evitar conductas nocivas que lleven a la enfermedad y declive. Enfocarnos en lo positivo del interior ayudará a un mejor desarrollo personal, de las organizaciones y los grupos.

Depresión y tristeza

DEPRESIÓN Y SILENCIO

La depresión y el silencio en la adolescencia y la infancia, un tema muy serio. El silencio puede ser una manifestación de depresión. Hay niños y adolescentes que lo sufren. Hemos de saber que uno no se deprime porque quiera. Cuando un sentimiento de tristeza lo inunda todo…no puedo conectar con la alegría de vivir. […]

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GUÍA DE LA PERSONA ALTAMENTE SENSIBLE PARA LIDIAR CON PERSONAS TÓXICAS

Se trata de un libro de autoayuda escrito por Shahida Arabi, una experta en psicología y abusos. ¿Crees que eres una persona sensible? ¿Sufres muchas veces porque los demás abusan rápido de tu bondad ?. Para que te hagas una idea de lo que me ha fascinado el libro, es porque da unas herramientas muy

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Espejo negro

BLACK MIRROR

“Black Mirror” es una serie de televisión que explora los posibles efectos negativos de la tecnología en la sociedad y en la vida humana. Cada episodio presenta una historia diferente que nos invita a reflexionar sobre la importancia de hacer un buen uso de la tecnología. Si no lo hacemos, podemos perder nuestra humanidad y

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SALIR DE LA OSCURIDAD

Salir de estructuras familiares enfermizas y rompedoras de vidas es posible. Salir de la oscuridad. Vivir y ser feliz es posible. Pero no es fácil. Iremos encontrando pequeñas luces encendidas en medio de la oscuridad que nos ayudarán a orientar el camino de salida. Cuando haya más luz y más fuerza, salir será el único

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VIVIR SUPERANDO LOS MIEDOS

Vivir superando miedos, significa que hemos comprendido que hay miedos que nos paralizan. No podemos esperar a que desaparezca el miedo para dar el salto, para emprender nuevas cosas. ¡No!. Vas a sentir un miedo normal cuando te enfrentes a algo desconocido. El miedo es un aliado porque nos está dando una señal interna de

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