La educación emocional, es la clave para comenzar a tener pautas y herramientas que nos lleven a conseguir vivir en positivo.
Salir de estructuras familiares enfermizas y rompedoras de vidas es posible. Salir de la oscuridad. Vivir y ser feliz es posible. Pero no es fácil. Iremos encontrando pequeñas luces encendidas en medio de la oscuridad que nos ayudarán a orientar el camino de salida. Cuando haya más luz y más fuerza, salir será el único…
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Hoy por primera vez en mi vida, caminando por el mar, por la mañana temprano, encontré una estrella de mar. Me sorprendió, porque estaba entera, sin faltarle nada. Y por su gran tamaño. Me senté junto a ella y mi primer movimiento fue tocarla para llevármela. No esperaba que se moviera, y se movió. Era…
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Ni gritar ni amenazar es educar. Es muy triste tener que recordarlo, pero en pleno siglo XXI, tan tecnológicos y avanzados, educadores, padres y profesores, tenemos el peligro de no pararnos. Si no nos paramos, cometeremos errores. Educar no es cualquier cosa. Educar es acompañar en el camino a nuestros menores, en los años más…
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Fortalecer el músculo de la felicidad es apostar por la solidez interior. La felicidad es un resultado, una consecuencia que experimentamos cuando vivimos desarrollando nuestras capacidades esenciales. ¿Cómo puedo ser feliz? Sé tú mismo. ¿Qué es ser uno mismo? Ahí está la clave. No se puede ser feliz sin descubrir quién eres. Para ello hay…
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Vivir superando miedos, significa que hemos comprendido que hay miedos que nos paralizan. No podemos esperar a que desaparezca el miedo para dar el salto, para emprender nuevas cosas. ¡No!. Vas a sentir un miedo normal cuando te enfrentes a algo desconocido. El miedo es un aliado porque nos está dando una señal interna de…
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Las familias emocionalmente saludables, son las que tienen como objetivo el avance y el crecimiento de todos sus miembros. Cualquier persona, de cualquier tipo de familia, puede ser susceptible de vivir en conflicto emocional. Pero la peor parte, se la llevan siempre los que menos solidez tienen, los hijos. Hay errores que se cometen y…
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