Los pilares de mi vida, las bases para la autonomía y libertad, se tarda años en conseguirlos. Ver hechos realidad los sueños que tenemos desde pequeños, llevan un camino. Pero desde que nacemos, vivimos en el proceso de conseguirlo. Los cimientos de la vida de un niño, son básicamente su familia… Esto es así, si […]
EL PILAR DE MI VIDA Leer más »
Atrapa tus sueños, tus aspiraciones, tus deseos. No dejes que otros te digan lo que tienes que vivir, lo que te llena y te hace feliz. Los sueños están escritas en el corazón de cada persona, en su interior. Solo tú puedes descifrarlo. ¡Claro que puedes recibir ayuda exterior de personas que te conocen bien!.
En el corazón de sí mismo habita el amor, la fe y la verdad. Tu corazón es tu ser, tu alma, tu fondo. En el corazón sí mismo sentimos la interioridad, el amor, la fe, la verdad y las ganas de vivir. No es por tanto el corazón solo el lugar de los afectos. Es
EN EL CORAZÓN DE SÍ MISMO Leer más »
Sé la mejor versión de ti mismo, no te compares con nadie. Ser la mejor versión de ti mismo, significa vivir consciente de tu capacidad de amar y expresarla en tu vida en sus múltiples formas y actuares. El amor comienza por una toma de conciencia de que esa capacidad te habita. El amor por
SÉ LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISMO Leer más »
Sin juzgarte a ti mismo, sin miedo. No es una frase para quitarte el miedo. El miedo está ahí, pero podemos gestionarlo. He crecido en un sistema educativo donde se condenaban los errores hasta por escrito en boletines de calificación. Donde el error en un examen se destacaba en rojo.Era difícil vivir sin juzgarte a
SIN JUZGARTE A TI MISMO, SIN MIEDO Leer más »
La primera actitud para vivir en positivo, no juzgar a los demás por sus apariencia. Es decir, no encasillarlos, calificarlos o descalificarlos sin conocerlos. La verdadera batalla empieza aquí. El mal frente al bien. Gente que no quiere a nadie más que a sí mismo. Lo único que vale es lo suyo. Sus pensamientos, sus
PRIMERA ACTITUD PARA VIVIR EN POSITIVO Leer más »
Reconstruir el interior. No es tarea fácil. Hay circuntancias en la vida que provocan heridas a veces irreparables. Reconstruir el interior, es empezar alimentar todo aquello que nos hace personas con dignidad, cargadas de razones para vivir. Por ejemplo, no dejes de ir a la naturaleza en algún momento de la semana. Estar en entornos
RECONSTRUIR EL INTERIOR Leer más »
Fortalecer el músculo de la felicidad es apostar por la solidez interior. La felicidad es un resultado, una consecuencia que experimentamos cuando vivimos desarrollando nuestras capacidades esenciales. ¿Cómo puedo ser feliz? Sé tú mismo. ¿Qué es ser uno mismo? Ahí está la clave. No se puede ser feliz sin descubrir quién eres. Para ello hay
FORTALECER EL MÚSCULO DE LA FELICIDAD Leer más »
Vivir superando miedos, significa que hemos comprendido que hay miedos que nos paralizan. No podemos esperar a que desaparezca el miedo para dar el salto, para emprender nuevas cosas. ¡No!. Vas a sentir un miedo normal cuando te enfrentes a algo desconocido. El miedo es un aliado porque nos está dando una señal interna de
VIVIR SUPERANDO LOS MIEDOS Leer más »
Las familias emocionalmente saludables, son las que tienen como objetivo el avance y el crecimiento de todos sus miembros. Cualquier persona, de cualquier tipo de familia, puede ser susceptible de vivir en conflicto emocional. Pero la peor parte, se la llevan siempre los que menos solidez tienen, los hijos. Hay errores que se cometen y
FAMILIAS EMOCIONALMENTE SALUDABLES Leer más »
